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睡眠质量差该怎么办

  李医生:您好

  患者:我现在睡眠质量有问题,一点点声音就醒了 然后很难入睡

  李医生:请问您现在睡眠怎么不好入睡难浅睡多梦早醒醒后不易入睡 睡眠中断

  患者:这是什么原因

  李医生:您先不要着急,您先详细说一下您的情况,我才能分析您的情况

  李医生:请问您现在睡眠怎么不好入睡难浅睡多梦早醒醒后不易入睡 睡眠中断

  患者:这几天晚上睡觉 听见一点点声音 就醒了

  李医生:请问怎么称呼您,今年多大年龄,性别目前从事什么职业这有助于我帮您分析病情。

  患者:然后再就很难睡着

  患者:30 女的,4s汽车店的

  李医生:这种情况多久了

  患者:10-15天吧

  李医生:每天的睡眠时间有多久

  患者:2-4小时

  李医生:正常人每天的睡眠是8个小时,您的这个时间是完全不够的

  李医生:早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足感到疲乏 工作或阅读时注意力不易持续集中记忆力差

  患者:是啊

  患者:这样对工作还不好

  李医生:情绪是否有易兴奋 、容易激动 、易激惹的情况;夜里是否不能忍受通常的声、光刺激

  患者:早上起床后是否感到脑力和体力都十分不足感到疲乏 工作或阅读时注意力不易持续集中记忆力差

  患者:这些差不多

  李医生:是否同时存在焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪,对外界刺激易出现惊恐反应的情况

  患者:没有

  李医生:您好,女士,您目前的情况初步考虑有神经衰弱的表现

  李医生:一直没有到医院检查过吗

  患者:没有

  李医生:建议您及早到医院检查治疗,避免耽误最佳治疗时间,影响工作

  患者:好的,谢谢医生

4月29日,青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号),青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"……[详细]

李少华

李少华 李少华,男, 中共…[详细]

流亭机场

  从流亭国际机场站乘坐702路,在四方长途站下车,转乘坐608路在山东路北站下车,步行至 重庆南路69号,青岛安宁医院。

火车站

青岛火车站:从青岛火车站乘坐303路, 在山东路北站下车,步行至重庆南路69号,青岛安宁医院。   青岛火车北站:步行至太原路站,乘坐326路(或365站),在清江路站下车;步行至重庆南路69号,青岛安宁医院。

汽车

公交路线:乘坐12路, 12支, 20路, 208路环线, 219路环线,221路, 229路环线, 303路, 310路环线, 326路, 365路,372路, 374路, 608路到山东路北站下车,沿重庆南路向东100米即可。
四方长途汽车站:步行至小村庄西站乘坐 221路(或 326路, 303路, 20路, 372路), 在 山东路北站下车,步行至 重庆南路69号,青岛安宁医院。

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