患者问答：医生，您好，我发现自己最近总是假开心，在公司的时候就是很开心的样子但是回家之后就变得很郁闷，自己郁闷什么也不知道，到了医院说我得了抑郁症了，那么我这样的晚上心情就不好了，怎么办

　　李少华专家：

　　患者，您好，你的症状确实是抑郁症的症状，抑郁症的出现给人的心理上很大的危害，必须要找准原因进行治疗。

　　(1)药物治疗：

　　1、药物治疗方法是非常传统与常用的，治疗抑郁症，分为中医和西医，西医常用的包括抗镇静剂、抑郁剂、安眠药、抗精神病药物等等，它们是利用药物改变脑部神经化学物质的不平衡进行治疗;但是长期的服用西药会给人带来一些危害，因此治疗抑郁症，不建议长期的服用西药治疗。推荐阅读：治疗抑郁症吃什么药

　　中药治疗抑郁症，讲究辩症施治，重点于舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心,调理脏腑功能。

　　青岛安宁医院作为山东省规模最大的失眠抑郁症专科医院，专业治疗抑郁症，并且将”321阴阳平衡疗法”成功的应用于临床，”321阴阳平衡疗法”治疗抑郁症的方法，是依据中医组方的原理，通过药物调整肌体的阴阳平衡，使体内的致病因子转化为正常因子，该疗法能快速激活大脑因子的生物神经、激活丘脑因子化学反映特性，从而促使受阻神经的分解，使精神病恢复正常。这一疗法彻底改变了一些精神病需长期依赖药物的弊端，具有治疗方法的科学性、用药的高效性的优势，并且治疗过程中几乎无副作用，见效特别快，是中医治疗抑郁症一大新突破。

　　推荐阅读：321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　(2)心理治疗：心理疗法对于抑郁症患者来说是不可少的，从改变不正确的认知，改变思考、行为习惯进行的，逐步的对抑郁症患者进行开导、治疗。

　　(3)交际疗法：让抑郁症患者适当多接触社会，多与他人交流与沟通，参加一些健康有益的社交活动，开阔眼界后，心中的压抑会有所减少，从而对治疗抑郁症起到积极的作用。

　　以上就是专家给我们讲的主要的治疗抑郁症的方法，生活中一定要注意自己的情绪和心理，出现了抑郁症的时候，就要及时的进行治疗，病情严重了，危害更大，治疗也更繁琐。

　　温馨提示：抑郁症是一种精神疾病，抑郁症主要的症状就是情绪不好，出现这样的症状的时候，一定要去正规的医院治疗，减小危害，如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，专家24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-86177729进行咨询，祝您早日恢复健康。