患者咨询：

　　我今年二十，经常做梦是怎么回事我是个学生，女，高中就这样，4年了，不过现在减轻了。有时候会做梦一晚上上做梦，醒后一般是能记住梦的内容的，早上还经常会感到脑子特别不清醒。睡眠质量一点都不好，影响白天上课，我也真是不知道该怎么办了，所以想问问医生：经常做梦是怎么回事

　　专家诊断：

　　晚上多梦是失眠症的典型症状表现，失眠是一种病症，正常的梦不是病症，但是一旦多梦并且严重的影响着患者的睡眠质量则是失眠症状的一种，多梦导致人们的睡眠不好，最为直接的影响就是人们第二天的学习和工作，长期睡眠不好使人们的免疫力不断的下降，从而引发人们出现很多的病症，其中抑郁症，焦虑症，精神分裂症等严重的精神类疾病，因此，建议患者能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症。

　　治疗失眠，不可盲目的服用安眠药，安眠药对身体有很多的副作用，长期服用安眠药不仅不能治好失眠，而且还能加重失眠病情，尤其是长期服用安眠药的患者，经常会造成药物依赖性，让患者很难的摆脱失眠的困扰，更加加重失眠的病症，因此治疗失眠，一定不可以服用安眠类的西药，要在医生的指导下积极的用药。其中中药不会对患者造成任何的副作用，是失眠患者不错的选择。

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用的是纯中医疗法“321阴阳平衡疗法，“321阴阳平衡疗法”采用的是纯中药制剂，不会给患者带来任何的副作用，也不会给患者带来任何的伤害，因此患者可以放心的使用，而且从临床效果看，中医治疗失眠能从患者的根本出发来治愈失眠病症，而且能彻底根治失眠不复发，是患者不错的选择。

　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华专家为您介绍的“经常做梦是怎么回事”，经常做梦是失眠的典型症状表现，建议患者能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症。关于失眠多梦，还有什么问题，可以随时的点击在线咨询或者拨打电话：0532-86177729详细的咨询。