患者咨询：

　　我晚上睡觉易做梦，而且每隔1-2小时就醒一次，很规律，醒后十几分钟又睡着了，每晚如此。请问是怎么回事有快一年了，醒后会记得梦的内容。我37岁，普通职员个，目前没有太大的压力，我睡是能睡着，就是易醒，梦多，而且很有规律。记忆力还正常，体力一般，精神一般，最近我觉得心脏有早博的情况，是在醒后。医生，晚上睡觉易做梦怎么回事

　　专家回复：

　　是的，您易醒，梦多这说明您的睡眠质量很差，要是长期下去很容易会引发其他的病症的，像乏力、精力不集中、耳鸣、心慌、头痛、面色暗淡、黑眼圈、早衰、忧郁、肥胖或消瘦、糖尿病、消化性溃疡及不明原因的各种身体不适等!严重后还会引起其他的精神疾病。例如：焦虑症、抑郁症、神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病的。

　　引发晚上睡觉多梦的原因有很多，其中包括睡眠环境因素，很多人习惯在固定的环境中睡眠，换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差，一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。各种疾病影响，一些精神疾病或者躯体疾病都会影响睡眠，导致晚上睡不着。常见的比如精神分裂症、情感性精神病、神经症以及其它各种精神疾病;或者溃疡病、心绞痛、心力衰竭 、甲状腺机能亢进等躯体疾病，都会引发失眠。

　　睡眠不好的危害是很大的，建议患者能重视起来，积极的调节和治疗失眠病症。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上是青岛安宁医院李少华专家为您介绍的“晚上睡觉易做梦怎么回事”，睡觉多梦困扰着很多人的工作和生活，严重的影响着人们的身心健康，为此，希望患者能重视i起来，积极的调节和治疗失眠多梦病症。关于睡眠多梦，还有更多的问题，可以点击在线咨询我院专家。