患者咨询：

　　我今年38岁了，女性，晚上经常的失眠，尤其是月经期间失眠的更严重，这种情况已经持续了大半年了，时好时坏的，睡眠好的时候心情就好，睡眠不好心情就跟着不好，总是这个样子，我也不知道这是为什么，医生，女人失眠的原因有哪些

　　专家回复：

　　引发女性失眠的原因有很多，其中包括生理因素，女性在经期时是经常会失眠的，更年期时女性更容易失眠。还有性格因素，女性心思比较的细腻，有很多事情容易多想，多虑，放不下而导致晚上失眠经常的失眠。身体和心理疾病也常会引发失眠症状，比如神经衰弱，抑郁症，焦虑症，还有心脏病，糖尿病等其他病症的不适，会引发人们失眠。

　　长期睡眠不好会导致女性的情绪在不断的发生的变化，严重时可能会引发抑郁症，焦虑症等严重的病症，希望女性朋友们能重视起来，积极的调节和治疗失眠，争取能早日摆脱失眠的困扰。对于短期的失眠，或许还能通过自己调节来摆脱失眠，但是像您的症状已经持续了半年，说明已经导致了慢性失眠，这时只有通过专业的治疗才能够治愈失眠症。

　　治疗失眠不要随便的服用安眠药，安眠药对身体的危害是很大的，容易引发很多的副作用，长期造成药物依赖性，并不能治愈失眠。治疗失眠，首选中医疗法，青岛安宁医院采用的是纯中医疗法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”对患者没有任何的副作用，安全，疗效快，是目前治疗国内治疗失眠最好的疗法，临床治愈率高达98.7%，值得广大失眠患者信赖。

　　温馨提示：失眠的人群有很多，其中女性朋友们占了很大的一部分，引发女性失眠的原因有很多，需要女性朋友们能引起重视，积极的预防失眠，一旦失眠比较严重，则需要患者及时的治疗，以免失眠造成严重的后果。关于女性失眠，更多问题，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-86177729咨询。