青岛失眠患者咨询：“我47了，男，平时晚上就能睡三、四个小时，有时候一晚都睡不着，有点胡思乱想，经常耳鸣。没有什么烦脑的情绪，就是晚上睡不着，经常看但是效果不好，就没有连着看过，一段一段时间看的，我想问下失眠有十几年了，越来越严重，怎样治疗最快啊失眠最好的治疗方法是什么”

　　李少华专家回复：从您的失眠症状和发病时间看，您的病情已经比较的严重，长期失眠若得不到及时的治愈，将会造成严重的后果。失眠会造成人们的免疫力不断的下降，从而引发很多严重的病症，比如焦虑症，抑郁症，精神分裂症等神经性病症，还会引发很多如糖尿病，老年痴呆症等病症。

　　青岛安宁医院李少华专家指出，很多人不把失眠当病，以为过一段时间就会好，但事实上，偶尔失眠经过适当调整是会有所缓解，但是长期失眠越不治疗越严重，甚至成为顽固性失眠，并且导致其他心理障碍。同时指出，在来青岛安宁医院门诊的患者，大都是被失眠折磨得毫无办法，才勉强前来就医，这样不仅加大了治疗的难度，延长了疗程的长度，患者还要因此承受更多的身心痛苦，实在是得不偿失，因此如果出现长期失眠症状，一定要及时到医院就诊。

　　青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。

　　温馨提醒：为方便患者问诊，青岛安宁医院开通网上在线咨询服务，你可以点击咨询专家，也可拨打专家热线：0532-86177729，专家会针对您的病情进行一对一指导，并为您的病情严格保密，青岛安宁医院全体医务工作者祝广大患者早日康复。