患者咨询：

　　我今年33，女，我也不是失眠，而是睡着就做梦，梦的内容有的能记住，有的记不住。这种情况已经有半年多了，经常会感到浑身没劲，我的情绪也很容易波动。我睡着是听不见任何声音的，也就这些症状了，问一下医生：睡觉多梦是怎么回事

　　专家诊断：

　　您的情况初步考虑有神经衰弱的表现，建议您及早来院检查确诊中医学认为，多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、等原因都会导致多梦。

　　在治疗上中医考虑多梦病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的心脾气血两虚型多梦，或者是肝火过旺肝郁脾虚型的失眠，或者多见于肝肾亏虚型的多梦。需要根据你的症状来对症分析论证，加以治疗，才会从根本上调理根治，

　　青岛安宁医院是一家专业治疗神经衰弱多梦的权威医院，是值得您信赖的。目前已经成功治愈了数万名神经衰弱患者，是目前青岛治疗神经衰弱最好的医院，其拥有先进的诊疗设备，浑厚的师资队伍，此院治疗神经衰弱，主要采用“321阴阳平衡疗法”，此疗法是2012年治疗神经衰弱最好的疗法，值得神经衰弱患者的信赖。

　　要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医辩证治疗因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致,中医中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。