患者咨询：

　　失眠的是我妹妹，今年47岁，失眠很久了，有2-3年左右。每天晚上的睡眠时间有时3，有时4，最多5小时，每天精神特别差，她说睡不好。浑身无力、疲倦，手足麻感，眼睛疲劳、视力下降，想问一下咱这的李少华教授，晚上失眠很厉害，能治吗

　　专家回复：

　　3-5个小时对您妹妹这个年龄段来说那是远远不够的，人的正常睡眠一天最少要保证8个小时左右的，而且要保证睡眠质量,正常的睡眠对人的健康是非常重要的

　　像你妹妹这种情况要抓紧时间积极治疗,您妹妹的年龄段正进入更年期,如果在更年期之前没有治疗康复的话,后期再伴随着更年期,临床表现会越来越多的,治疗的难度就会加大的。

　　青岛安宁医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等知名专家亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：患者如果发现不适症状，应建议到医院做检查，一方面会减轻病情，另一方面，早发现早治疗，节约医疗费用，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，得不偿失。如欲了解失眠的更多疾病诊疗、注意事项、预防保健等问题，可直接点击在线咨询在线专家或拨打专家热线0532-86177729。