失眠的主体可以是年轻人，也可以是老年人，不过以老年人为多见。老年...

　　怎样才能睡个好觉呢?这是目前很多失眠朋友的心声，失眠...

　　随着社会压力的加大，使更多的人失眠。失眠给人带来很多危害...

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　　失眠严重影响着我们的生活质量，那怎样预防失眠呢?知道了怎样预防失眠，我们...

　　生活中人们会遇到各种各样的问题，有的是需要解决的，...