生活中人们在说道抑郁症问题的时候，大家都一定不会陌生，因为平时的新闻报道中，经常可以见到一些人因为患上抑郁症，而出现悲观厌世、出现自杀轻生等症状，可见抑郁症的危害极大。那么如何治疗心境抑郁、丧失兴趣就请青岛安宁医院的专家详细的介绍一下。

　　如何治疗心境抑郁、丧失兴趣：

　　治疗抑郁症一、抑郁症的治疗要注意多听些音乐：音乐可以调节人的心情，梳理杂乱的心情。当您心烦意乱或者是感到有压力的时候，不妨听听音乐，舒缓一下紧张的情绪，欣赏一些舒畅和放松、大气的音乐，尽量放松自己，让音乐陶冶心灵的情操。

抑郁症治疗

　　治疗抑郁症二、抑郁症的治疗注意配合心理治疗：如果已经意识到自己有抑郁症，可接受专业的心理治疗会，让心理医生帮助自己认识自己的病情，重新树立起自信，积极的心态。完善人格，增加自己面对困难的勇气和信心。

　　治疗抑郁症三、抑郁症的治疗注意养成好的生活习惯∶规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡中。人生苦短，不论贫贱富贵都是短短数十寒暑，何不以愉悦的心情面对每一天。

　　治疗抑郁症四、抑郁症的治疗选择药物治疗：专家介绍，一般药物治疗抑郁症，主要是用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗忧郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗，需要求助于精神专科医生，注意谨遵医嘱服药等。

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　　温馨提示：如何治疗心境抑郁、丧失兴趣以上就是关于抑郁症治疗的介绍，专家介绍，生活中患上抑郁症进行治疗，可以选择在生活中多听音乐，注意结合心理治疗和药物治疗，同时养成良好的生活习惯等。如果您还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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