目前，抑郁症症状是什么呢?抑郁症有多种多样的类型表现，常见的有产后抑郁症，隐匿性抑郁症，内源性抑郁症等，不同症状的表现，治疗的方法是不同的。下面是抑郁症的症状介绍。

　　抑郁症的症状：

　　(1)情绪低落：为最主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现无精打采，对一切事物都不感兴趣。病人感到‘过失和眼前的“不如意事纷纷涌上心头，萦回不去。瞻未来渺茫暗淡，欢乐之情完全消失，渐萌发厌世之念。沉重的情绪忧郁总是带来自责自罪，病人感到自己已丧失了工作能力，成为废物或社会寄生虫。有的把过去的一般缺点错误夸大成不可宽恕的大罪，一再要求处理。病人可能因罪恶妄想而拒食或只肯吃白饭。情绪极度低落时可自杀或自我惩罚。

　　(2)思维联想缓慢：语速馒，语音低，语量少，应答迟钝，一言一动都需克服重大阻力。最严重时，可呈木僵状态。激越型抑郁症病人，言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动自伤，危险性很大。

　　(3)动作尤其手势动作减少，行动缓慢：少数抑郁状态严重者，可缄默不语，卧床不动，称抑郁性木僵状态。自杀企图和行为是抑郁症病人最危险的症状。可以出现在症状严重期，也可出现在早期或好转时。病人往往事先有周密计划，行动隐蔽，以逃避医护人员的注意，因而自杀往往成功。

　　(4)躯体症状：病人面容憔悴苍老，目光迟滞，胃纳差，体质下降，汗液和唾液分泌减少，便秘，性欲减退。女病人常闭经。睡眠障碍中以早醒最为突出，这也是抑郁症的特征性症状之一。病人往往较以前早醒2—3小时，醒后不能再入睡，充满悲观情绪等待这一天的到来。此症状在诊断上有重要意义。

　　(5)“隐匿性抑郁症：某些抑郁症病人，躯体症状明显，常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、胃纳失常、体重减轻等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常无相应的阳性发现，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾病。这类病人对症治疗无效，而抗抑郁饕物治疗可收到较好的效果，因此称此症为“隐匿性抑郁症。

　　(6)抑郁症状昼重夜轻：尤其情绪消沉以清早为重。

　　抑郁症的避免方法：

　　1、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受。

　　2、循序渐进。

　　3、将大事分割成小块，一次只做一件。

　　4、多参加有益的活动。

　　5、抑郁时，关注自己的思维和观念。

　　6、记下你的观念，以便更好地澄清它。

　　7、努力识别那些典型的抑郁观念，特别要注意你评价自己、标识自己的方式。你要提防内部折磨者，因为它只能使你深陷，而不能帮助你摆脱抑郁。

　　8、注意找出你抑郁的主题(例如，寻求赞同、羞耻、不幸福的人际关系、不现实的理想、完美主义)，找到后向它们提出挑战。

　　9、使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念，你越是同情自己，放弃认为自己很糟糕，没价值等观念，你越可能从病症中恢复。

　　10、挑战消极观念，建立新的行为模式。对挫折与失败做好充分的心理准备。

　　抑郁症的治疗方法：

　　抑郁症是一种可以治疗的疾病，大多数治疗方法多通过对中枢神经系统功能的整合起作用，其中包括抗抑郁饕治疗、物理治疗和心理治疗。

　　抗抑郁饕治疗：是目前治疗抑郁症最主要的方式，也是比较便捷易行的方式。抗抑郁饕虽然种类繁多，作用机制不尽相同，但每一种饕物大约只对三分之二的患者有效，总还是有一部分患者是无效的。抗抑郁饕的起效时间通常在2～4周，因此选择一种饕物治疗后至少使用4周以上再判定无效，试着换用作用机制不同的另一种饕又有可能有效。两种以上作用机制的饕物足疗程治疗仍然无效的抑郁症称为难治性抑郁症，这样的病人可以试着合并饕物治疗，包括两种抗抑郁饕合用、抗抑郁饕与情感稳定剂合用、抗抑郁饕与非典型抗精神病饕物合用。抑郁症是容易反复和复发的病，一个有效的饕物治疗在三个月后通常已经达到症状消失，社会功能恢复，即临床痊愈了。但是此时停饕，许多患者症状可以反复，达到临床痊愈的首发抑郁症患者应当继续巩固期治疗4～9个月，而复发的患者还应当进行维持期治疗1年以上。