在前来就诊的患者中，有很多患者是高考后的学生，在此，青岛安宁医院专家介绍说，高考后的学生的心理比较的敏感和脆弱，同时压力是比较大的，这种情况下就很容易患有各种精神类的疾病。其中抑郁症是发病率极高的疾病，为了帮助更多的学生远离抑郁症，青岛安宁医院专家教您如何预防考后抑郁症。

如何预防考后抑郁症

　　高考结束后，对于考生们来说，肯定是有人欢喜有人愁。不少学生特别是考场失意的孩子，情绪容易出现异常。“考后抑郁症”现象应引起家长和同学们的注意。这种状态最明显的特征就是考生总是闷闷不乐，自己在屋子里发呆，时不时将课本找出来翻一翻，有时关在家里大睡，对什么都提不起兴趣，无精打采，不愿与人说话。

　　据介绍，高考后两周往往是考生心理问题的高发期，考试结束后，考生出现心理问题比考前或考试期间有增无减，学生在压力面前不知道如何正确调节，有时甚至容易做出过激举动。此外，考前家长对待孩子的态度有求必应，而考后家长对待孩子的态度会在有意无意中显得冷漠，这也让许多孩子一时难以接受，甚至会出现心理乃至精神问题。

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　　专家指出，家长不应只注重考前关心，而忽视考后关怀，其实考试后家长更应关心子女。高考后，对子女的照顾应是逐步降温而不应反差太大。另外，对考试失意的考生，老师、家长不能歧视、刺激他们，要密切关注孩子的情绪变化，多转移其注意力，对情绪反常的，要请心理医生诊治，以免留下隐患。

　　专家提醒：抑郁症危害大，一旦发现症状，要及时到正对正规医院检查治疗

　　抑郁症影响大脑，导致头昏，记忆力下降以及睡眠障碍，以及情绪障碍，患者心境不良，情绪消沉;对日常活动没有兴趣，感觉不到活动带来的快乐，整日愁眉苦脸，忧心忡忡;精力减退，常常疲乏疲乏;认为活着没有意思，严重者感到绝望无助，生不如死，度日如年，大部分患者有着结束自己生命的意念。因此，对于抑郁症患者来说，积极的治疗是关键。

　　温馨提示：以上是我院专家针对“如何预防考后抑郁症”为您做的全面介绍，抑郁症是一种严重的精神疾病，若不及时的治疗，会让患者走上自杀的不归路，让亲人痛苦不已。治疗抑郁症，要选择正规权威的医院治疗，不要盲目的治疗，最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。