抑郁症对我们来说并不陌生，抑郁症的发病人群有很多，其中大学生占了很大的一部分，为此，需要引起大学生的重视，积极的了解其病因，根据其病因，积极的预防和治疗抑郁症。那么，大学生抑郁症是什么原因接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　专家说，不仅仅是大学生，其他处于20岁左右的年轻人，在这个年龄精力特别旺盛，他们的身体发育完善，情感需求增加，特别是孤身一人在外地，空虚寂寞的时候在所难免。如果这个时候，他们能去上网、加入一些团体活动、参加体育锻炼、学习专门的技能等，让他们旺盛的精力以及空虚寂寞感得 到了一个很好地释放、排遣，那这类人出现抑郁等心理问题的几率会小很多。>>>了解抑郁症早期症状，早发现早治疗

　　也有些处于大学年龄的人选择了谈恋爱的方式，“不反对大学生谈恋爱，但不容否认的是，这个方式的确比其他方式容易导致学生出现各种各样的心理问题。” 如果大学生处理得当的话，这也是他们缓解情绪的一个方法;一旦处理得不好，恋爱中和失恋中的人在受到刺激的情况下，会不会做出极端的事情，谁也无法预料。

　　大学生因为恋爱问题自杀的个案也是很多。虽然年年预防，但因恋爱导致的心理问题有时也难以避免。因此，有些学校在新生入学的第一天，就开班会通过科学正确的宣传来预防“防火、防盗、防恋爱悲剧”等大学期间容易出现的问题。

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　　大学生的心理问题多由人际关系(恋爱亦是人际关系的一种)问题引发。专家指出，人际关系是一门重要的课程，对现在的80、90后而言更是如此。80、90后很多都是独生子女，在家庭中娇生惯养，自我中心很严重，与人相处这方面的知识有些欠缺。

　　幸好我们每个人都有一定的适应能力，大学期间经过一段或长或短时间的调整，很多人都从纷繁复杂的人际关系阴影中走了出来，快快乐乐地迎接以后丰富多彩的大学生活。但是，有些人或性格孤僻，或个性太强或太弱，或脾气不喜与人交往等原因，他们适应时间过长，就产生了一些如情绪低落、愁眉苦脸、失眠多梦、反应迟缓、注意力不集中、记忆力减退等抑郁症的表现。>>>抑郁症怎么治疗效果好

　　温馨提示：除了“大学生抑郁症是什么原因”需要我们特别注意以外，失眠的治疗更应该得到我们的关注。关于失眠治疗的更多的问题，您可以随时咨询我们的在线医生解决，他们会针对您的情况，具体给出相应的答案的，我院全体医生祝您早日恢复健康!