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　　关注世界预防自杀日抑郁障碍成自杀首位因素【青岛晚报】9月10日是“国际预防自杀日”。据相关调差出现，每年全国际有近100万人自杀，至2013年，自杀已成为致使人类逝世的主要的病因之一。据知道，在我国自杀逝世者中约63%患有精神妨碍，而抑郁妨碍是致使自杀的首位因素。青岛安宁医院主任提示，市民要多重视本身心理健康，好好为自己上一堂“生命教育课”。

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　　心理健康不行小视自杀成为青壮年首位死因

　　“抑郁症原本就像伤风相同，每个人都会可能患重视国际预防自杀日抑郁妨碍成自杀首位因素。”李良主任说，人觉得抑郁的时刻，“负能量”经常会陪同左右，但对于大部分人来说，这种负面心情会在几天之内减轻，“若当事人每天都洋洋得意、失眠、评价本身低，且这种现状坚持两周以上，就能当作诊断抑郁症的根据。”杨主任提示，假如患者病情很重，就极容易出现自杀想法甚至自伤行为。

　　抑郁了及早就医也容易治疗

　　“抑郁妨碍当作致使自杀的首位原因，它能使自杀的危险性增多20倍。”李良主任指出，虽然患有抑郁症不少，但医师经常仅仅将抑郁症形象地比喻为“精神伤风”，“既然是‘伤风’，对不少的病患来说它就是一个特别容易治疗的疾病。”>>>没有想了解的内容，咨询下专家<<<

　　除此，到了秋天后，白日渐短，人体生物钟不适合青岛时刻的变化，致使生理节律紊乱和内分泌失调，因此会发现心情与精神现状的紊乱。所以，青岛安宁医院心理科主任李良提示患者，平时要多熟悉季节性抑郁的常识，多参与运动、漫步，多晒晒太阳，呼吸些新鲜空气，注意改进养分重视国际预防自杀日抑郁妨碍成自杀首位因素。若病情愈加严峻，就应该到标准的医院进行咨询和治疗。(关注世界预防自杀日抑郁障碍成自杀首位因素)

　　关注世界预防自杀日抑郁障碍成自杀首位因素-以上就是青岛安宁医院专家的详细解答，相信患者通过青岛安宁医院专家的解答对精神疾病已经有了大概的了解。希望上述的回答对患者朋友有用。专家提醒，患者朋友在早期的精神疾病时要到医院进行积极的治疗，早期的治疗有利于精神疾病的治疗，病情也比较好控制。患者在治疗精神疾病的过程中不要盲目治疗，要选择正规的大医院进行针对治疗，正规的医院在治疗方法和经验方面更为丰富。最后，祝患者朋友早日恢复健康。