哪些是头痛的表现呢?头痛是每一个均会出现的症状，只是有轻重之分而已，临床上头痛的症状常常会出现紧张，头部疼痛难忍或者劳累等，严重的头痛还会致命，因此患者在早期要及时的治疗头痛。

　　哪些是头痛的表现，以下是详细的介绍：

　　1)反复发作，超过5次以上;

　　2)持续时间4—72小时;疼痛特点是，偏侧波动性的中度或重度头痛，所谓重度是指影响到学习、工作甚至是休息;

　　3)在活动时加重。许多人伴随有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。

　　而紧张性头痛则会有压迫感、昏沉沉的感觉，一般伴有睡眠障碍，如入睡困难、多梦、早醒、经常是欲醒还睡、越睡越缠绵等以及心理障碍，如焦虑、烦躁、压抑、对任何事情都毫无兴趣甚至有轻生的念头等症状。

　　头痛的预防

　　1)夏季高温时要尤其注意安排好有规律的作息情况;

　　2)空调房间要保持空气清新，经常通风通气;

　　3)同时要避免高温、强光和噪音。一旦头痛来临时应换一个阴凉、安静的环境，还可洗一个热水澡，同时在医生指导下服用一些镇痛剂类饕物。

　　专家提醒：治疗方面不能只是单纯的治疗，而是要综合的、全方位的进行。还要进行自我调节，如果有什么烦心的事要找知心朋友倾诉，不要老是闷在心里。而且要多多参加体育运动，而且最好达到一小时以上、稍微出些汗、心率达到120次左右。

　　哪些是头痛的表现以上有详细的介绍，头痛的治疗病程较长，患者在生活中要学会自我调节，首先情绪要保持稳定，乐观，适当的锻炼身体，心理有什么不愉快的事情，可以说给自己的知心朋友，这样可以有效的缓解病情。