冷饮性头痛、疰夏性头痛、低颅性头痛等都是头痛的类型，根据不同的标准，头痛可以分为多种类型，神经性头痛是头痛中较为常见的一种类型，据调查显示，神经性头痛患病率占总人口10%以上，所以神经性头痛护理知识必不可少。那么，神经性头痛患者应该如何护理

一、劳逸结合，合理饮食

神经性头痛患者平时注意劳逸结合，避免过度劳累和不稳定情绪，饮食要节制，不要饮酒和吸烟。

二、适当心理护理

合理安排好病人的工作与休息，进行适当心理护理，关心体贴病人，帮助病人消除发作因素，如精神方面要消除紧张、焦虑的情绪。饮食方面避免可疑食物等。

三、注意个人卫生，防止感染

注意个人卫生，防止感染，如有牙科疾病，应首先治疗牙病;女性若服用避孕剂时头痛发作频繁，并逐渐加重，可改用其他避孕方式。

四、镇痛、安眠剂等对症处理

轻微头痛，可对症治疗，并清除过敏因素，如可疑食物是偏头痛发病的因素之一，如蛋类、奶类、肉类;头痛剧烈，频繁呕吐和入睡困难者，可酌情给予镇痛、安眠剂等对症处理并需卧床休息。

五、寻求医生帮助

头痛发作者，应观察头痛的性质、时间、程度、是否伴有其他症状或体征，如出现呕吐、视力降低、肢体抽搐等多器质性头痛，应立即送医院或与医生联系，针对病因进行处理。