做梦是我们不能控制的行为，所有人晚上都会做梦，但是轻微的做梦不会影响人的健康，但是经常地做梦就会影响人的睡眠质量了，那么具体的每天晚上都做梦睡不着觉是怎么回事青岛安宁医院李少华教授帮助我们分析：

　　权威专家介绍：每天晚上都做梦睡不着觉临床上叫做失眠，失眠属于心理疾病，使我们经常遇见的一种疾病，但是经常不被我们所重视，专家指出，失眠症非常的顽固，一些症状反复出现，这样的恶性循环严重影响了患者的生活质量。积极地了解一些失眠的症状，生活中更好的避免失眠的出现。>>>失眠的危害有哪些

　　失眠症最典型的顽固症状：

　　1、睡眠浅容易做梦

　　患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　2、入睡困难

　　这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为最明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠危害。

　　3、睡眠感觉障碍

　　缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　4、睡眠质量差

　　许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误最佳治疗时期。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视躺在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　失眠不但影响人的身体的健康，还会影响人的心理健康，出现失眠的时候一定要及时的找一些应对失眠的方法。>>>失眠的治疗方法有哪些

　　温馨提示：经常地多梦睡不着已经是严重的失眠的症状了，一定要及时的找方法缓解和治疗自己的失眠多梦症状，避免危害自己，点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729咨询专家。