人都是到了晚上就很困，但是很多的人会出现这样的情况那就是晚上一直做梦，第二天起来就好像没有睡觉一样，那么一宿做梦就像没睡觉是怎么回事生活中我们会忽略这样的问题，但是临床上这样的现象就是失眠的症状，对于这个问题我们专家给我么详细的总结：

　　一宿做梦就像没睡觉就是失眠的情况，那么是什么原因会导致人的身体会出现这样的情况呢，晚上很困本来就是要睡觉，出现这样的情况到底和什么有关系呢>>>失眠是什么原因引起的

　　1、睡眠质量差：睡眠质量差。许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　3、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　4、白天有明显的不适症状，如神疲乏力，头昏头胀，口干口苦，心慌心烦等，影响生活质量和工作、学习等社会活动功能。

　　5、失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等，所以，我们不得不对失眠的症状保持高度警惕。>>>失眠的危害有哪些

　　以上就是专家给我们总结的失眠的主要症状表现，我们生活中一定要注意自己的睡眠，当睡眠出现以上情况，就要谨防失眠困扰我们了。一点要积极地治疗。以免产生其他的疾病。

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　　温馨提示：一宿做梦就像没睡觉这样的睡眠障碍严重的影响着我们的健康，我们一定要积极的预防和治疗让我们的睡眠更加健康。点击我们的红钻价在线或者拨打我们的健康热线:0532-86177729还可以了解失眠。