我国中医已经有着几千年的历史,其再治疗众多疾病上有着非常显着的效果。特别是在治疗精神疾病上,其辩证施治、标本兼治的理论,在治疗上应用的可谓恰到好处。对于失眠,中医是这么解释的,失眠多由七情所伤,思虑太过或饱受惊恐,也有禀赋不足、年迈体虚导致的。青岛安宁医院专家表示:在现代生活中,由于各种环境的变化,给大家生活带来提高的同时,也给我们带来失眠等疾病的困扰。其实失眠并不是什么大问题,那么为什么有那么多失眠患者会久治不愈呢?

　　中医专家探究失眠原因:

　　不合理的使用安眠药。青岛治疗脱发

　　大部分失眠患者会选择服用安宁类药物自我治疗,确实这类药物对失眠的见效很快,可是长期服用安眠药,不但损害记忆功能,而且引起药物依赖性成瘾性,反而加重了失眠,并产生一些神经精神症状及肝功能损害,有时会出现这样的症状,如焦虑紧张、睡眠障碍等。如果停止服用,患者的心理作用会进一步导致失眠情况的发生,而且会是一次比一次更严重。

　　频繁换药,治疗不当。

　　患者及家属过于崇尚国外药物先进、新研究出来的药物疗效好等,过于频繁的换药,认为这样可以较好较快的治疗好失眠症。其实这种想法观念是错误的,也是不切实际的。专家指出,首先由于国内外的生活方式、思维观念、饮食习惯等有很大不同;其次,由于失眠症的发病原因有很多种,发病机理也会因人而异,且病程长短、发展情况等都是不同的,所以对于失眠症的治疗是因人而异,因症而定的。

　　对失眠缺乏认识。

　　据调查,在青岛人中,平均每天有69.86%的人超过零点入睡,其中,在凌晨2时入睡的人占44.25%。428万年轻人口中,有近四成人平均每天的真正睡眠时间只有5.8小时,近一半的年轻人每3天失眠一次。但这些都没有引起人们的足够重视,认为失眠不是大问题,没有必要寻求治疗。青岛安宁医院专家指出:睡眠质量的好坏直接影响人体健康,各种各样的睡眠疾病如失眠、嗜睡、多梦、神经衰弱、抑郁、焦虑、打呼噜等,严重威胁着人们的健康。只有提高睡眠质量,才能保证生活质量。

　　专家表示,失眠是我们常见的一种现象,如果我们没有处理好失眠的问题,常见的现象也会引发出一个严重的基本问题。失眠患者应该重视起自己的健康问题,特别是年轻人不要认为自己还年轻,调节能力强,能够控制的住失眠。不论是失眠还是其他的疾病问题,尽快的接受治疗才是我们恢复健康的便捷途径。