失眠的症状很多，我们平时理解的失眠就是整晚睡不着、多梦，才是失眠的真正含义。对于不了解失眠的朋友就会这么想。青岛安宁医院的专家表示，了解失眠，不要单纯从表面去了解，这样容易走入一个误区，只有晚上睡不着觉才是失眠。那么还有哪些症状是失眠的表现呢下面就有李少华专家给大家做下介绍。

　　失眠症状的表现：

　　1、睡过之后精力没有恢复;

　　2、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复;

　　3、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感;

　　4、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

　　5、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症，而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

　　6、入睡困难;

　　7、不能熟睡，睡眠时间减少;

　　8、早醒、醒后无法再入睡;

　　9、频频从噩梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;

　　以上所提到的9点都是失眠的表现症状，由此也可以看出，失眠并不仅仅局限于无法入睡。了解失眠的症状有助于更好的分辨一个人是否患有失眠。

　　青岛安宁医院的专家表示，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病，以及各个系统疾病，如心血管系统、消化系统等等。所以失眠要及时的治疗。

　　治疗失眠的好方法：321阴阳平衡特色疗法

　　温馨提示：哪些症状是失眠的表现青岛安宁医院的专家给您做了介绍。希望我们的介绍可以帮助您分析自己是否有失眠的症状，如果有失眠的症状一定要及早的到正规的医院进行治疗，选择正规，才是选择权威，选择治愈。如果关于失眠，您还有什么不懂的，或者对疗法还有要咨询的，可以点击网上在线专家进行治疗。