失眠已经是现代人不能忽略的一个大问题了，失眠给患者的生活带来了很大的负担，而老年人在其中占有较大的比例。那么治疗老年人失眠症有什么办法?青岛安宁心理医生解释说：主要是中医治疗或者老年治疗失眠可以通过自我暗示法、食补疗法、改善睡眠时间和睡眠环境的等措施。

　　青岛安宁心理医院医生解释，治疗失眠的选中医治疗，老年人因为身体各器官在不断的衰退，所以在治疗失眠的问题时应采用绿色中医疗法，多吃补肾益气、五谷杂粮的食物，选择适当运动锻炼身体，当然也可以通过中医的调理改善睡眠。老年人由去肝肾功能的退化，身体功能以不能对西药进行良好的分解，西药治疗任何疾病都是有副作用的所以在治疗失眠时要慎服安眠药等西药。

　　青岛安宁心理医院先祖集民间验方、宫廷经方、家传秘方总结而成的，钱氏醒脑通窍汤，多种名贵药材秘制而成，无副作用还特加了保肝护肾的成分，能够修复老年人在用药过程中对肝肾功能的损伤，事宜老年人特殊的体质。自建院至今50年建治愈了无数患有失眠的患者，能放心的进行选择。

　　专家友情提醒：老年人由于年龄问题，觉得失眠是一种正常现象，从而忽略了很多潜在的危害往往不会就医。长期的睡眠时间不充足，对老年的身体有不小的危害。中医治疗失眠青岛安宁心理医院特色三步疗法，治愈了无数失眠患者，您可以放心选择。

　　祝患者康复!