晚上翻来覆去睡不着怎么办

日期:2013-06-17来源:青岛安宁医院

　　现在人们的压力越来越大的，因为身体上压力的增大，很多人出现了睡不着失眠的症状，晚上睡不着，白天就没有精神应对压力，长时间的睡不着还会导致出现了烦躁的心理，那么晚上翻来覆去睡不着怎么办青岛安宁医院李少华教授告诉我们具体的治疗方法：

　　一、药物治疗

　　顾名思义，药物治疗失眠就是根据药物的药性和作用，有选择地进行服用来抑制神经细胞活动。但对肠胃刺激性强，对身体损害性大，不但不能从根本上清除病灶，还会使人体聚集毒素，这也是为什么很多患者出现四肢麻木，感觉迟钝、知觉减退等症状的根本原因。>>>专家提醒:安眠药不能治愈失眠

　　二、心理治疗

　　心理医生以亲切交谈的形式，详细了解病人的各方面情况，再根据患者具体情况作相关的检查。然后帮助失眠患者分析病情，树立信心，找出心结所在，然后加以正确疏导，有助于失眠病症的治愈。

　　三、针灸疗法

　　针灸疗法是利用针灸刺穴来达到一些疏通缓解的目的。在临床上主要是根据现代解剖生理知识来局部取穴和根据老中医经验来取穴等。虽然临床报道针灸治疗失眠不少，但从临床科研角度来看，普遍存在低水平重复的问题。

　　经过专家长期的临床观察和研究发现，实际上造成失眠的原因是因为患者长期受到精神压抑，导致精神系统紊乱，神经不协调、大脑生理功能不平衡所致，而传统治疗失眠的方法都无法直达病灶，不能从根本上解决病因，因此才会出现复发。那么，到底哪种方法才能有效安全的治好失眠呢青岛安宁医院引进的“321阴阳平衡疗法”可以完美地弥补传统疗法的不足，直达病灶，从根本上解除失眠的病因，是目前国内外最先进最有效的失眠疗法。

　　“321阴阳平衡疗法”彻底治愈失眠症不易复发

　　“321阴阳平衡疗法”运用精神科最尖端的检测仪器、现代生物基因技术与中医精华完美结合，不仅能从根本上缓解脑部疲劳，修复造成失眠的紊乱神经，平衡大脑生理功能，全面提高机体免疫力，同时使用生物基因技术萃取的药剂，不含任何激素，无依赖性、毒副作用和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害，且具有科学、绿色，安全，高效的特点，愈后可彻底杜绝复发，是目前治疗失眠等精神类疾病的顶端重点推广技术。

　　推荐阅读：321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：晚上睡不着严重的影响着人们的精神状态，出现一些睡不着失眠症状的时候，一定要积极地进行治疗，避免病情加重，病情加重治疗也不那么简单了。您还有什么疑问就点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729咨询专家。

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流亭机场

　　从流亭国际机场站乘坐702路，在四方长途站下车，转乘坐608路在山东路北站下车，步行至重庆南路69号，青岛安宁医院。

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