很多朋友们被长期失眠严重的困扰，长期失眠带给人们的是很大的痛苦和折磨，是不可小觑的一种病症，建议人们能重视起来，积极的治疗长期失眠病症，不要等到失眠引发严重的后果时才后悔不已。那么，长期失眠治愈几率有多大很多患者咨询这个问题，对于此，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍：

　　李少华专家指出：长期失眠虽然是比较的严重，但是患者只要选择对的治疗方法是完全可以治好的，但是很多失眠患者没有选择方法，盲目的服用安眠药，盲目的相信一些虚假的广告和偏方治疗，不仅不能治好失眠病症，反而使失眠加重，造成失眠久治不愈。因此，治疗失眠一定要到正规的专科医院检查自己失眠的病因，有针对性的调节和治疗失眠病症。

　　专家提醒：警惕失眠的治疗误区

　　一、对失眠缺乏正确认识：

　　对于良好的睡眠来说，睡眠的时间固然重要，但更重要的是看睡眠质量。有的人睡眠时间虽少，但质量很高，次日能保持头脑清醒，精力充沛。这就不能简单地以时间少而判断为失眠。有一种错误做法，前一晚少睡了几个小时，试图次日早些睡以补回少睡的几个小时，结果适得其反，迎来的往往又是一个失眠之夜。>>>如何防治失眠

　　失眠者睡前自我紧张常是最大的误区，一上床就担心睡不着，于是强制地数数字、听钟表声等，结果反而造成大脑过度紧张，这称为紧张性失眠。如睡前用温水洗澡、热水洗脚，做些轻松的文体活动，听些柔和的音乐、到户外散散步、看看夜景，都会使精神放松。

　　二、对安眠的不正确认识：

　　一种错误做法是滥用安眠，一出现失眠，就服安眠，而不分析引起失眠的原因。针对失眠的原因采取适当的有效措施，就能自然纠正。只有一部分真正失眠者，才需要服用安眠。尤其是患有精神疾病的，要使用专门的治疗方法，而不能单纯的治疗失眠。

　　另一种错误认识是，对安眠抱着过分恐惧的态度，一服用安眠就怕上瘾，因此，服服停停，结果使失眠长期不愈。其实，虽然这类物严格地说都可能有成瘾性倾向，但实际上，发生的仅是极少数，而且不严重;在临床使用上，医生也知道把握，因此这种恐惧心理是不必要的。

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　　专家推荐：“321阴阳平衡疗法” 彻底治愈失眠不复发

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等知名专家亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法” 根治失眠不复发

　　温馨提示：以上是专家有关“长期失眠治愈几率有多大”的相关介绍，失眠虽然顽固，但是只要经过科学合理的治疗，失眠是完全可以治愈的，但是，却有很多患者盲目的服用药物，盲目的相信一些失眠的治疗偏方，导致失眠久治不愈。因此，患者在选择治疗方法时，一定要慎重选择。看文章不如与专家在线交流，若还有什么疑问，可以点击下面的在线咨询，我院知名专家将为您详细解答。