青岛安宁医院妇产科进行检查。

　　精神及心理上引起的青岛孕妇失眠怎么办

　　另外，孕妇在精神及心理上都比较敏感，像产检中如果医生稍微提一下要注意的问题，如胎儿可能太大了之类的，孕妇就开始紧张，不断地想要怎样解决这个问题，要不要减肥等，甚至引致失眠。

　　对此，医生建议，孕妇们放松精神，才能好入眠。如果觉得自己紧张或者焦虑，不妨找准爸爸，或者信任的朋友聊天，宣泄一下自己的紧张与不安，这样有利于稳定情绪，如果睡觉时还是难以入眠，那不妨看书、听音乐、阅读信件或电子邮件，经过这么一折腾也许会感觉疲劳而容易入睡了。

　　以上就是关于“青岛孕妇失眠怎么办的介绍。现在孕妇不用再被失眠所困扰了。可以试着采取以上的方式来缓解一下失眠情况。