近日很多患者及网友想更进一步的了解“防治失眠褪黑素副作用，对相关问题进行了多方面的咨询，提出了一些疑问。为此，我们分析整理了“防治失眠褪黑素副作用的相关资料，并邀请青岛安宁医院的失眠抑郁诊疗专家针对患者及网友们提出的关于“防治失眠褪黑素副作用问题做了以下详细解释!

　　因为失眠情况爆发的广泛性，涉及到失眠的治疗、调养、保健仪器、保健品真的是多不胜数。当然，专家推荐的治疗调养方法没有什么值得怀疑的，令人担忧的主要是一些失眠保健品的功效。

　　在失眠患者中，服用褪黑素似乎很流行，大报小报也把这种物质吹得很神奇，如提高睡眠质量、消除时差反应、延缓衰老过程、增强性功能之说等等。而且目前改善失眠的多数保健品中也都含有这种物质，但是专家想要提醒患者的是，虽然褪黑素在机体内可能有调节睡眠的作用，但临床上观察，这种褪黑素服用后可能有机体依赖性，长期下去能打乱机体正常睡眠周期，导致睡眠永久性失调。因此，以褪黑素为主要成分的失眠保健品并不足以让人信任。

　　上述是青岛安宁医院专家对于“防治失眠褪黑素副作用的介绍，相信大家现在对这个问题已有所了解，若有需要请及早到正规专业医院就医。切忌盲目投医、乱用药，以避免出现更为严重的后果。更多相关健康问题请点击免费在线咨询专家，如果需要就诊，请及时在网上预约。