晚上经常失眠做梦是什么原因？在现在这种生活和工作压力都非常大的社会中，人们晚上出现失眠多梦的现象时比较常见的，经常失眠多梦会给人们的精神和心理造成一定的阴影，严重影响患者的正长生活和工作，下面就让我们听听青岛安宁医院的专家对失眠多梦原因的讲解：

　　晚上失眠做梦的原因：

　　1.个体功能的差异，导致人们对梦感的程度也不尽相同，所以，有的人早某段时间会频繁的做梦，有时却不会做梦，采取准确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。

　　2.生活中的某些不良情绪会引起人们不同程度的失眠症状，许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，情绪障碍会伴发失眠、多梦、疼痛等症状。

　　3.平时人们对失眠多梦的知识不是太全面的了解，不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惊感，使许多人盲目陷入对梦的恐惊中。

　　以上是青岛安宁医院的专家对晚上睡觉失眠多梦原因的相关讲解，希望能够帮助更多的人了解该疾病的现象，从而更好的预防和治疗失眠多梦。