每天睡的也不早，可就是每天凌晨三四点就会醒，醒后却又睡不着，望着天花板发呆，那种孤独寂寞的情愫总会涌上心头。每天就这样，翻来覆去睡不着，这样的日子不知道什么才是个头。凌晨三四点就会醒，醒后睡不着怎么办青岛安宁医院专家表示，醒后睡不着是失眠的典型症状，要及早的治疗。

　　遇到这样的失眠情况，总会有很多患者会进入一个治疗误区。

　　1、盲目自治、滥用安眠药物

　　很多人一出现失眠，就服用安眠药，而不分析引起失眠的原因，长期超量服用安定类药物易成瘾，若停药，即会出现戒断症状，如情绪激动、易怒忧郁、心跳加快等，甚至出现视、听幻觉及被害念头等严重症状。更为可怕的是，有些人因长期服用安定类药物而引发健忘症，对此却浑然不知。专家认为患有失眠的患者应该及时去专科治疗。

　　2、单纯的心理治疗，达不到治根治本的功效

　　有些患者觉得吃药或者其他的治疗对身体伤害很大，所以失眠后只相信心理治疗是最好的治疗方法，于是执着的进出心理诊室，心理治疗在一定程度上能够缓解失眠症状，但是不能彻底根治失眠，症状容易反复发作，使患者痛苦不堪。

　　3、医生误诊、漏诊，延误治疗

　　有研究表明，失眠患者中，患焦虑和抑郁的比例分别为54%和31%，这说明，很多人的失眠症是一个多种病症并存的疾病。专家指出，如果患了失眠症，一定要明确病灶，切不可发生误诊、漏诊现象，这样只能会让病情愈加严重，反复发作，错过治疗最佳时期。

　　4、传统疗法弊端多，费钱费时

　　传统的治疗失眠的方法就是药物治疗和心理治疗，药物治疗容易使患者的肝肾功能受损，副作用很大，而且在治疗过程中患者容易产生耐药性，给治疗带来难度，患者也产生了药物依赖性，病情反复发作，钱花了，罪也受了，最后却没有根治，因此专家建议患者去正规医院采用最新的治疗方法进行彻底治疗。

　　李少华专家表示：最好的治疗方法就是中医治疗。青岛安宁医院独家研创的“321阴阳平衡疗法”针对这种失眠症状是完全可以治愈的。结合最新引进的美国尖端抗神经紊乱医学理念，一举攻破失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱等精神疾病难题，现326000名患者临床验证，该体系有效率达100%，治愈率98.7%。绿色安全，无任何副作用和后遗症。

　　推荐阅读：321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病。

　　温馨提示：凌晨三四点就会醒，醒后睡不着怎么办遇到这样的情况要及早的到正规医院进行治疗，选择正规医院才是选择权威，选择治愈不复发。关于失眠，您还有什么疑问可以点击在线专家进行咨询。