女性更年期失眠有哪些表现?青岛安宁医院专家表示，更年期是女性必经阶段，一直困扰着女性，尤其是失眠，焦虑症或者抑郁症等。其中失眠是困扰更年期女性健康的最大敌人，长期失眠使得人焦躁不安，加之更年期女性情绪不稳定，易发脾气，如同爆竹般一点就然。不仅如此失眠还会引发更年期女性产生其他并发症状，如因失眠引发情绪障碍、免疫力低下等，严重影响女性正常生活。

　　女性更年期失眠有哪些表现?

　　一.睡觉浅梦多：更年期女性患有失眠症的，常感到自己睡不踏实，整个晚上好像都是似睡非睡的，一闭眼就做梦，一有动静就醒，还经常早醒。

　　二.睡眠不真实：缺乏睡眠的真实感，许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，睡眠质量也不高。而且夜间还容易盗汗突然间被热醒，本来就睡得浅，容易醒，这更加重了失眠症状。

　　三.睡眠质量差：许多更年期失眠症患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，睡眠质量极差。而且更年期女性情绪不稳定，由于身体激素分泌的变化容易出现抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　　四.白天特别困：有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会打盹。

　　五.晚上难入睡：更年期失眠症患者往往辗转难眠，本来很困、很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，睡眠时间明显减少。