【导言】长期出现晚上睡眠质量差会有什么危害生活中人们会因为各种原因而出现晚上睡不着觉的情况，但是很多人刚开始往往对此很不关注，简单对付一下，导致失眠问题反反复复的出现，出现长期失眠、严重失眠的情况。那么长期出现晚上睡眠质量差会有什么危害接下来就请青岛安宁医院的专家详细的说明一下。
长期出现晚上睡眠质量差会有什么危害：
睡眠质量差危害一、专家介绍，出现长期失眠可导致精神障碍的出现，失眠患者由于长期处于睡不着的状态，容易出现幻觉、幻听等症状，进而导致精神障碍。
睡眠质量差危害二、长期失眠的出现可导致患者出现自杀行为，失眠患者常因身体疼痛而产生幻觉，影响个人心情，导致个人负面情绪长时间积累，患者抑郁症，进而导致患者产生自杀念头。
睡眠质量差危害三、长期失眠使人白天无精打采，影响人们白天的正常工作，失眠的患者第二天都是肿着眼泡，顶着黑眼圈来上班的，整个一天下来，无精打采，所以当日的工作也就无法正常完成了。
睡眠质量差危害四、长期失眠可导致患者出现身体疾病发作，失眠与躯体疾病关系密切，睡眠不足会使人体免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作，如心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病。
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温馨提示：长期出现晚上睡眠质量差会有什么危害以上就是关于失眠症常识的介绍，专家介绍，患上失眠症，出现长期晚上睡不着，会导致人们易患精神障碍，引起患者出现自杀行为，导致患者白天无精打采，影响正常的工作，导致患者躯体疾病发作等，危害很大。如果还有什么想要咨询，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
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4月29日，青岛市残疾人联合会正式发文《关于认定青岛安宁心理医院为定点精神残疾人托养服务机构的批复》(青残联字〔2016〕14号)，青岛安宁心理医院被青岛市残疾人联合认定为"定点精神残疾人托养服务机构"……[详细]
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