现在很多人因为各种各样的原因出现了失眠的现象，据报道失眠的人群当中，大部分的人群是女性朋友，女性因为身体上比较虚弱和心理负担比较重更容易出现失眠的现象，失眠会影响人的正常生活和工作，那么长期失眠会给女性带来哪些危害青岛安宁医院李少华教授给我们总结了以下几个危害：

　　因为女性自身的生理特点、心理特点，相对于男性，她们好像更容易被失眠所困扰。而且，谈到女性长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。

　　女性长期失眠会带来一系列严重影响健康的问题，可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病;此外，长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，增加身患乳腺癌的风险。

　　失眠致使内分泌失调，从而引起心悸、心慌、精神不佳、气虚无力、掉头发、月经不调、肠胃功能紊乱等相关身体现象，此时失眠已引起内分泌失调。

　　失眠引起眼部疲劳，从而静脉血管血流速度过缓，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，代谢废物积累过多形成慢性缺氧，造成眼部色素沉着，从而形成黑眼圈。

　　失眠引起皮肤粗糙，从而脸上或身上长痘痘，皮肤也有点亚黄暗沉，脸部肌肤出现明显的细纹，化妆品也补不回来肌肤的清新亮丽，皮肤粗糙已成定局。

　　失眠严重者导致自身精神压力巨大，在精神状态本来就不好的情况下，更容易引起神经衰弱，产生幻想和幻觉，从而导致抑郁症，更严重者引起神经失常。

　　不仅如此，一个人如果被长期失眠所困扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能紊乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

　　失眠对人的身体上和心理上的危害都是很大的，女性失眠危害是更大，会使皮肤发黄，内分泌失调，等，危害很大，一定要及时的进行治疗和缓解。>>>失眠的治疗方法有哪些

　　温馨提示：不管是男性还是女性，出现失眠的时候，危害都是很大的，因此出现失眠的症状的时候，及时的找出原因，进行治疗，避免危害，就点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729咨询专家。