青岛治疗脱发的方法

　　失眠症食疗方法是什么?使得很多的上班族都或多或少的患有了失眠症状,由于生活和工作的压力,而这些失眠患者失眠的原因也是千奇百怪的,面对这种情况我们如何在家中实现治疗失眠呢?下面我们为大家介绍一些食谱治疗失眠方法。 失眠症食疗方法是什么?取银耳20克,炙杜仲20克,灵芝10克,冰糖150克。将杜仲和灵芝洗净,加水先后煎煮3次,合并药汁,熬至约1000克;银耳用清水泡发,去杂质洗净,加水用小火熬至微黄色,再加入药汁,继续用小火熬至银耳酥烂成胶状,加入冰糖使溶化即成。早晚各服1小碗,久服见效。具有养阴润肺、益胃生津的功效,适用于失眠等症。 失眠症食疗方法是什么?银耳百合羹取银耳25克,百合50克,去心莲子50克,冰糖50克。将百合和莲子加水煮沸,再加入泡发洗净的银耳,小火煨至汤汁稍粘,加入冰糖,冷后即成。每晚睡前食用。具有安神健脑的功效,适用于失眠多梦、焦虑健忘等症。

失眠症食疗方法是什么?银耳蛋羹取银耳5克,鸡蛋1个,冰糖30克,猪油适量。将银耳用清水泡发,洗净去蒂,撕成小块,放入锅中,加适量的水,置旺火上煮沸后用小火继续煎熬2-3小时;冰糖放入另一锅内,加适量的水,置火上溶化成汁,取蛋清,兑清水少许,搅匀后倒入锅中搅拌,待烧开后撇去浮沫,将糖汁倒入银耳锅内,起锅时加少许猪油即成。当点心食用。青岛治疗脱发具有养阴润肺、益气生津的功效,适用于失眠症状。

本文由医师分析失眠症食疗方法是什么,您还可以进一步了解本站的其他文章:怎么治疗失眠、失眠的常见症状有哪些、失眠的治疗方法有哪些、失眠由哪些原因引起的。

2016-3-28 09:55:20