失眠的发病人群有很多，根据调查显示，青少年占了很大的一部分，失眠对青少年的身心健康危害是很大的，因此，建议青少年能重视起来，积极的了解青少年的病因，生活中，要积极的预防失眠的发生，以免被失眠困扰。那么，青少年为什么会失眠接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　临床研究表明，睡眠障碍会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的睡眠障碍。失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。睡眠障碍也与躯体疾病密切相关，长期睡眠障碍是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。>>>警惕长期失眠的危害

　　青春期是脱离孩提时代成长为大人的一个重大转折点，由少年变成一个男子，由少女变成一个温柔的女性，这些都是自然的现象，也是必然的转变。转变过程中，由于性心理因素，以及来自紧张的学习、频繁的考试和社会的压力等，使这些青少年极易患神经及精神衰弱症候群，青少年失眠也就随之产生了。

　　青少年性心理的表现是多种多样的，主要表现在对性知识的追求，对异性的爱慕。青年的性欲望是依赖生理因素与心理因素的，性激素是性欲望的生理动因，在此作用下产生普遍的自慰行为。手淫的最大危害就在于心理上自我挫伤，这种心理矛盾可引起大脑高级神经过程的高度紧张而导致神经系统功能的失调，产生青少年失眠以及伴随焦虑等症状。

　　青少年的身体处于转变阶段，而紧张的学习，频繁的考试，以及高考的最后冲刺，加之来自家庭、社会各方面的压力，在这种多因素的作用下，若没有一个健康的心理适应过程，则极易导致神经及精神衰弱症候群。青少年失眠则是最主要的症状之一，由于失眠导致精力不充沛而形成恶性循环。

　　青岛安宁医院李少华专家提醒：失眠在青少年的发病率是很高的，目前已经引起了家长的重视，因此，建议广大青少年应该根据以上失眠的病因，积极的预防失眠病症，同时，一旦发现失眠病症，建议及时的治疗，因为失眠若不及时的治疗，将会引发更加严重的病症，造成不可忽视的危害。

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　　温馨提示：以上是对“青少年为什么会失眠”的详细介绍，引发青少年失眠的原因主要是以上三点，希望能引起青少年的注意，生活中及时的预防失眠病症，争取能远离失眠，因为睡眠不好对青少年的危害是极大的。关于青少年失眠，还有什么问题，可以点击网站上的在线咨询，我院专家将为您悉心的回答。