网友问：我父亲长期失眠，已经有10多年，吃安眠药也没有效果，总是吃一种安眠药得睡一段时间，然后那种安眠药就失去作用，就要换另外一种，这样不停循环，很痛苦。一直没有找到什么法子诊治。请问，这种病人您能否治疗?

　　青岛安宁医院专家答疑：相信每个人多多少少都会有过失眠的经历，只是很多人不太在意，有些人可以很好的自我调节，而有些人越来越严重不仅仅危害身体健康，甚至因为睡眠障碍而引发心里的病变导致自杀或自残。据调查有很多人有这样一个习惯一失眠就吃安眠药，也不管自己到底是不是真正意义上的失眠，是药三分毒，副作用很大。而且治疗顽固性失眠时，一般人都会首选安眠药，因为它能起到最直接的效果。但安眠药物的依赖性和副作用对人体的损害也相当严重，尤其是对那些长期依靠安眠药的人。

　　长期服用安眠药的不良影响：

　　1、记忆力减退：长期服用安眠药，可使人认知能力降低，记忆力和智力减退。这种情况老年人更明显。研究表明，长期服用安眠药与老年性痴呆的发病有一定关系。

　　2、呼吸抑制：某些老年人及肝肾功能不全的病人对安眠药特别敏感，有时一般剂量也可引起过度镇静作用而发生意外。患有呼吸功能不全的人，即使服用小剂量的安眠药，也有可能引起呼吸衰竭加重，甚至因严重呼吸抑制而死亡。患有阻塞性睡眠呼吸障碍综合征的病人，往往因睡眠差而被当作失眠症，错误地给予安眠药治疗，结果可使病情急剧加重，甚至发生睡眠中呼吸暂停时间过长而死亡。

　　3、睡眠异常：服用安眠药后的睡眠与正常睡眠不完全相同，病人往往有噩梦、定时早醒或白天嗜睡等，对体力和精力的恢复均不利。所以失眠症患者在使用安眠药时，要权衡利弊，区别不同情况，不可长期或超剂量服用。对肝肾功能不全或对安眠药高度敏感的老年人，使用时要慎重，而且用量要小。有呼吸功能不全或阻塞性睡眠呼吸障碍的病人，则禁止使用安眠药。

　　据青岛安宁医院专家介绍，失眠患者很多，由于社会上治疗失眠的方法复杂多样，导致患者对失眠的治疗方法是一头雾水。患者对于失眠的治疗认识不够全面，许多长期失眠患者采用安眠药作为治疗手段，滥用滥服，甚至连说明书都没有仔细看过。长此以往服用，出现不良反应的几率会大大提升。

　　温馨提示：在出现失眠症症状，或怀疑患失眠症时，尽早到正规医院就诊，而不要听信各种虚假的或夸大的广告、药物去求医或自行服用，以免延误病情，造成病情加重，错失治疗最佳良机!