女性经常失眠有什么影响?在我们的身边，很多女性都在抱怨失眠的事，这让大家都深有同感，偶尔的失眠还可以接受，但是如果您长期失眠下去的话对您的健康是一大伤害，那么女性经常失眠有什么影响呢?对此问题，我们还是请青岛安宁医院的专家来告诉大家吧。

　　女性失眠的危害有以下几点：

　　1.影响美观是女性失眠的危害最直观的表现。经常失眠的女性会出现黑眼圈，眼袋下垂，皮肤不好，容易出现粉刺和黑斑等，经常失眠的女性从外表上看起来要比同龄的女性老很多。这一点关于女性失眠的危害是女性朋友最关注的，也是最容易发现的。

　　2.肥胖是女性失眠的第二大危害。人体正常的睡眠时间是7到8个小时，睡眠不足会是身体产生功能型亢进，引发身体发胖。对经常失眠的女性进行研究发现，肥胖者占有30%的比例。女性失眠的这一个危害并不会在短时间内出现，经常性的失眠后才能发现。

　　3.诱发糖尿病是女性失眠的危害中比较严重的一点。长时间的失眠，导致压力不能正常释放，身体的荷尔蒙分泌增加，导致内分泌失调，提高了胰岛素的抗性，最终形成糖尿病。

　　4.肌肉疼痛拘挛是女性失眠的危害之四。女性身体对微量元素的需要比较多，而长期的失眠会导致女性维生素大量被消耗，肌肉发生病变，引发肌肉痉挛现象，此种现象以夜间最常见。

　　5.忧郁，易怒等不良情绪也是女性失眠的危害。由于长时间的失眠，导致肝气不舒，很多女性变得比较敏感多疑，忧郁，压抑，时间久了，这些不良情绪会导致女性发生精神障碍，引发精神疾病。

　　6.乳腺癌等妇科疾病也是女性失眠的危害。长时间的失眠会引发女性肝气不舒，肝气郁结于胸引发乳腺癌，乳腺增生等疾病;还有一部分女性会形成湿热体质，导致面色萎黄，白带异常等妇科疾病发生。

　　以上介绍的是常见的女性失眠的危害，希望大家可以对此有所了解，专家提醒您，失眠严重的患者会引发其他的并发症，比如是心脏病之类的，这点大家要重视起来，请尽快去医院治疗，以免导致不必要的麻烦，大家若是还有什么疑问，就请点击我院的在线咨询。