【导言】诱发人们晚上睡不着觉的原因是什么人们一旦晚上睡不着觉，就会直接影响第二天的工作和个人的心情，长时间不加以重视，就会影响人们的免疫力和记忆力，会增加人们患上心血管疾病的风险，影响女性的正常受孕等。那么诱发人们晚上睡不着觉的原因是什么就请青岛失眠最好的医院专家详细的说明一下。

　　诱发人们晚上睡不着觉的原因是什么：

　　睡不着原因一、心理因素：应激和各种生活事件均可引起晚上睡不着觉。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。

晚上睡不着的原因

　　睡不着原因二、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起晚上睡不着觉。

　　睡不着原因三、精神疾病：抑郁症、精神分裂症、老年痴呆、焦虑症、强迫症、边缘性人格障碍等常伴有失眠症状，精神疾病也是导致晚上睡不着觉的原因之一。

　　睡不着原因四、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起晚上睡不着觉。同睡者尢其是鼾声大的同睡者也是导致失眠的原因之一。

　　睡不着原因五、生理因素：高速跨几个时区的旅行以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也是导致晚上睡不着觉的常见原因。

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　　温馨提示：诱发人们晚上睡不着觉的原因是什么以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，生活中会导致人们晚上睡不着觉的原因主要有心理因素、躯体疾病、精神疾病以及环境刺激和生理因素等。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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