【导言】出现晚上睡不着觉是什么原因生活中很多的人都会受到失眠的折磨，而且出现失眠问题一定要及早的引起重视，失眠的出现会导致人们出现记忆力减退，容易患上抑郁症、健忘症以及心血管疾病，危害极大。那么出现晚上睡不着觉是什么原因接下来就请青岛失眠医院的专家详细的说明一下。

　　出现晚上睡不着觉是什么原因：

　　失眠原因一、首先是人们对睡眠卫生不甚了解：晚上失眠一旦出现之后，患者往往还会出现恐惧心理，在长时间的失眠之后，极易导致患者的睡眠障碍会发展地更加严重。实际上，这归根到底还归结为患者自身对睡眠卫生不甚了解。

晚上睡不着觉的原因

　　失眠原因二、其次就是患者存在情绪障碍：出现睡眠障碍，这往往与个人的情绪状态是有着直接关联的。由于受多种多样的情绪障碍所影响，以致于过分去注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状，这样的话，会导致睡眠障碍会越发的严重。

　　失眠原因三、最后就是生理性因素所致的失眠：失眠的出现往往与患者身体上的一些细微变化有着直接的关联，个体功能状态上的差异，不同的个体对梦感是不同的，与此同时，在不同的时间段，在睡眠障碍上以及梦境上也存在着一定的差异。

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　　温馨提示：出现晚上睡不着觉是什么原因以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，生活中人们出现晚上睡不着觉原因很多，主要和人们对于失眠的恐惧、个人情绪障碍影响以及生理性因素影响等有很大关系。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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