【导言】人们出现觉浅梦多是什么原因治疗失眠最好的医院专家介绍，生活中人们出现失眠问题，不外乎晚上难以睡着，或者是睡着之后，做梦很多，而且容易惊醒，人们白天工作劳累一天，需要晚上休息恢复，但是失眠的出现会干扰人们正常的休息，可见危害极大，那么人们出现觉浅梦多是什么原因就请治疗失眠最好的医院专家介绍一下。

　　人们出现觉浅梦多是什么原因：

　　失眠原因一、环境因素导致人们觉浅梦多

　　专家指出，因为环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

觉浅多梦的原因

　　失眠原因二、躯体因素导致导致人们觉浅梦多

　　专家介绍，一般失眠症的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　失眠原因三、精神因素导致人们觉浅梦多

　　生活中常见的心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

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　　温馨提示：人们出现觉浅梦多是什么原因以上就是关于失眠病因的介绍，专家介绍，生活中导致人们出现觉浅梦多的原因主要有环境因素、躯体疾病刺激以及精神因素影响等。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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