晚上睡不着，还经常会做梦，这样的情况是失眠的典型症状。失眠多梦是因为什么青岛安宁医院的专家表示，失眠已经成为了精神类疾病中高发的一种疾病，失眠这种疾病对人的身体和心理都会产生很大的影响，甚至是影响日常生活和工作。要想治疗失眠就要知道失眠的原因。失眠多梦是因为什么专家为您做下具体介绍。

　　失眠多梦的原因介绍如下：

　　1、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　2、环境原因

　　要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。

　　3、心理、精神因素造成的失眠

　　在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，专家们一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　4、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

　　5、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。

　　通过以上的介绍相信您对失眠是什么原因造成已经有了一定的了解。专家表示，失眠还要及时的进行治疗，治疗失眠还是采用“321阴阳平衡疗法”，纯中医中药进行治疗，效果好，没有副作用和依赖性。

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　　温馨提示：失眠多梦是因为什么通过专家的介绍相信你对这些原因已经有了一定的了解。专家表示失眠一定要提早进行治疗才能免除失眠带来的危害。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-86177729.