人们的生活水平提高了，压力也不断地增大了，睡眠质量也越来越差了，很多人晚上睡不着，睡眠质量差，做梦等，这样的现象就是失眠的症状，给人的心理上和身体上很大的影响，那么睡觉的时候总是做梦是什么原因青岛安宁医院李少华教授详细的介绍失眠的原因：

　　其一，精神性基本：由于现在人们的生活压力的变大，从而导致还有精神方面疾病的患者也在不断增加，像抑郁症、烦躁症、老年痴呆症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、帕金森综合症等都伴有失眠多梦的症状。

　　其二，身体疾病因素：人身体难免会遇上一些疼痛，而有些躯体方面的疼痛会让人变的焦虑烦躁而无法正常的入睡，也影响到了睡眠的情况，像：让人痛苦的疾病，心肺疾病、关节炎、肾功能衰、帕金森症等会使人无法无法很好的入睡。

　　其三，生理因素：当我们因为各种原因刚到一个新的地方，而且对那里很多情况都不熟悉的时候，就有可能是因为这方面的而导致晚上睡觉出现多梦的情况。

　　其四，环境因素：环境因素对于人的睡眠方面的影响是很大的，想光照或者是噪音干扰，严寒或高温等方面都对于睡眠有很大的影响，卧具不适合如过硬或者是被褥过厚或过薄等情况都会影响会面的舒适程度。

　　失眠对人的身体上和心里的危害是很大的，一定要重视自己的睡眠，出现问题就要及时的治疗，避免危害。>>>失眠的危害有哪些？

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　　温馨提示：睡不着、多梦，早醒都是失眠的症状，失眠的出现对人的危害是很大的，一定要及时的进行治疗，减小危害。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，专家24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-86177729进行咨询，祝您早日恢复健康。