老年人到了年老的时候，细胞和身体都处于衰老的状态，因此不需要太多的睡眠就能保证一天的精神状态，一般老年人正常的睡眠时六个小时，那么很多老年人每天睡三个小时，正常吗这样的现象是不正常的，这样的现象就是失眠的症状，那么为什么老年人会出现失眠的症状，青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们：

　　全身性疾病：年老以后，全身疾病发生率也高。老年人多患有心血管疾病冠心病心功能不全等;呼吸系统疾病如肺气肿、肺心病等。这些病，可因为疾病本身或伴随疾病出现的症状而影响睡眠加重老年人的失眠。

　　精神疾病：具有关部门统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例，明显高于青年人。抑郁症多有失眠、大便不畅通、心慌等症，其睡眠障碍主要表现为早醒及深睡减少。随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重。失眠严重程度与抑郁症的程度有直接关系。

　　脑部器质性疾病：老年人随阗年龄的增长，脑动脉硬化程度逐渐加重，或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病这些疾病的出现，都可使脑部血流减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。推荐阅读：失眠的症状有哪些

　　外界环境的改变：由于某些原因导致环境变化，经济收入减少，或身体日渐衰弱，这样都不同程度地限制了他们的社交活动范围，就有可能使老年人与社会疏远，地位也为之退后，从而产生情绪抑郁、焦虑不安，导致失眠。

　　脏腑气机的紊乱：人到老年，由于多种因素，导致机体脏腑之间功能紊乱，而到老年之所以失眠是因为人体的阴阳失去了其所维系的动态平衡，引发了睡眠障碍。

　　以上的原因都会导致老年人出现了失眠的症状，老年人的失眠对老年人的健康危害是很大的，出现失眠的症状的时候，一定要及时的进行治疗，避免其他的危害出现。推荐阅读：老年人睡不着觉怎么办？

　　温馨提示：老年人每天睡六个小时才能保证正常的身体状态，睡三个小时就是出现了失眠的症状，对老年人的危害是很大，一定要及时的帮助进行治疗，避免危害，您还有什么其他的疑问，点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729咨询专家。