当今人群面对生活中的琐事、工作的不顺心以及种种矛盾，极易容易使人们的情绪发生巨大的波动起伏不定，长期的唉声叹气、终日的忧愁致使自身身体不舒服，心不能时时平静。据有关资料调查这些都是神经衰弱的前期表现，为了更好的进一步的了解神经衰弱的表现，接下来我们和青岛安宁医院的权威专家共同了解下，常见的神经衰弱症状是什么

　　1、精神紧张性疼痛

　　通见原因多由紧张情绪引起，以紧张性头痛最多见。患者多觉得头重、头胀、头部有强烈紧压感并伴有颈项僵硬，有的患者还表现为腰部背部、四肢肌肉痛。疼痛的程度多与劳累关系不大，休息过后没有明显缓解效果。疼痛的原因多为复杂，常表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还会表现为钝痛或刺痛。总而言之，神经衰弱的患者所表现的紧张性疼痛占多数，并与情绪紧张息息相关。

　　2、易怒多忧

　　面对生活中的种种矛盾和挫折，即便容易解决的矛盾，现实中的一些人也会觉得困难重重，无法解决，以至唉声叹气，终日多愁善感。导致身体出现不适的症状，多数患者主要因为过于担心和紧张不安是造成神经衰弱的主要因素之一。     》》患有神经衰弱的人群该如何做好自我保健？

　　3、内外因素

　　日常的工作生活中，一般的活动多为读书看报、观看电视、电影等活动，作为一种休闲娱乐放松活动，神经衰弱的患者不但不能放松神经，消除疲劳，反而精神会异常的高度兴奋，在自己的大脑中会不由自主地会浮想联翩，昔日的往事一幕幕会展现在眼前，多数患者会有种这样的现象：眼睛在看电视但自己脑子却在“放电影”。特别是在睡觉以前心始终无法平静以至迟迟不能入睡，让广大患者深为苦恼。

　　4、心理生理障碍

　　有些神经衰弱的病人，会表现出心理生理障碍的症状，如头昏、眼花、心慌、心悸、胸闷、气短、呼吸困难，尿频、多汗、阳痿、早泄、月经不调等一系类症状，因此这些症状很容易把神经衰弱的的基本症状掩盖起来。

　　5、易喜善怒

　　神经衰弱的患者，由于自我调控能力下降，从而表现为情绪波动大，不能自我做出良好细致的分析和鉴别，于是出现大怒或大喜，缺乏正常人所具备的理性。表现情绪急躁，喜欢与别人争吵，工作稍不顺心，就对别人大发脾气。如果遇到好消息，立刻就皆大欢喜、泪流满面无法自制。

　　6、失眠、多梦

　　这是神经衰弱最常见的症状，神经衰弱病人由于大脑皮质调节能力下降，神经易兴奋，难以入睡或不能进入深度睡眠状态，夜间容易惊醒、睡眠时间太短、醒后难以再次入睡。长期下去，将会发展为顽固性失眠。失眠后白天多为头昏眼花，精神萎靡，学习、工作效率下降，病人苦不堪言。夜间又担心失眠。因而，由于焦虑而失眠，由失眠而焦虑，互为因果，反复影响，最终导致为神经衰弱的失眠症。    》》神经衰弱会有哪些危害？

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　　神经衰弱是目前危害人类疾病的一大杀手，望能够引起广大人群的注和关注。避免神经衰弱疾病的发生，做好积极预防的自我意识。

　　温馨提示：权威专家建议患者在日常的生活中调节好自己的心情，尽量保持心情愉快、积极乐观向上的心态，对治疗神经衰弱会起到不可估量的效果。

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