吃猪蹄也可以防治神经衰弱，神经衰弱是临床上较为常见的精神障碍性疾病，其中神经衰弱的表现有很多种，主要有精神压力大，紧张，害怕，饮食不当或者情绪不稳定等，听说吃猪蹄也可以防治神经衰弱。

　　吃猪蹄也可以防治神经衰弱：

　　猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸。具有补虚弱，填肾精，健采膝等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，猪蹄对老年人神经衰弱(失眠)等有良好的治疗作用。

　　食入猪蹄后，在人体小肠中胶原蛋白可被消化为大量甘氨蛋白酸，这些氨酸不仅能在人体内参与合成胶原，而且它在大脑细胞中是一种中枢神经抑制性递质，能产生对中枢神经的镇静作用。因此，食用猪蹄有利于减轻中枢神经过度兴奋，对焦虑状态及神经衰弱、失眠等也有改善作用。

　　另外，常吃猪蹄汤也有一定治疗和缓解作用。但应注意，因猪蹄油脂较多，动脉硬化及高血压患者少食为宜;如果有痰盛阻滞、食滞者也应慎吃。

　　吃猪蹄也可以防治神经衰弱以上有详细的介绍，防治神经衰弱的方法有很多种，其中吃猪蹄就是其中的一种，患者在生活中一定要合理安排膳食，要在专业医生的指导下进行缓解。