平时的时候我们经常会听一些人说自己总是心烦意乱，上班注意力还不集中，专家指出，这样的症状主要就是神经衰弱产生的一些症状，这样的症状会影响正常的生活和工作，那么心烦意乱，注意力不集中怎么办青岛安宁医院李少华教授告诉我们一些方法进行治疗：

　　(1)药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。但由于西药普遍有相对明显的副作用，所以一般不提倡长期服用药物抑制病情。>>>神经衰弱吃点什么药好

　　(2)中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法，对部分神经衰经也有一定疗效，可在医师指导下选用。

　　(3)心理治疗：可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质，让其明确本病并非治愈无望，并引导其不应将注意力集中于自身症状之上，支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。

　　(4)物理治疗：有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。但是单一使用效果有限，且需要长期保持一定时间的治疗。

　　(5)专业的方法进行治疗，效果明显，不反弹：

　　青岛安宁医院有中医治疗精神疾病三十年临床经验的权威专家常年坐诊，为患者量身配备科学、缜密的特效中医药方，并研制成功了“321阴阳平衡疗法”，该疗法治疗疾病主要是根据不同精神疾病患者、不同的病情，辩证实施治疗方案，该治疗方法是中医辨证施治理论与临床实践相结合的体现。大量临床精神疾病案例表明，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡、和谐统一的状态，是精神疾病患者康复的重要保障。

　　充分运用中医中治病的经验，彻底实现了因人而异，因地制宜的新模式，彻底实现了全面性、个性化治疗。1个疗程作用，持续保持脑部清醒，无发病症状产生，2~3个疗程，提高机体免疫力，修复受损基因，巩固治疗不易复发。经过大量临床实践证明，不良反映几乎为零。治疗时间短，疗效稳定，减小较快，不易复发，费用低。推荐阅读：321阴阳平衡疗法一举攻破神经衰弱等精神疾病难题

　　温馨提示：以上的方法都能够治疗神经衰弱的患者呢高汉族昂，但是导致神经衰弱的原因都不同，一定要找出自己的原因，选择合适的方法进行治疗，避免适得其反，您还有什么疑问可以点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729咨询专家。