生活中患上神经衰弱的人们，会容易在工作中出现脑力不足、头昏眼花的情况，而且伴有明显的紧张性头痛的出现，神经衰弱患者变得对于内外刺激过于敏感，会诱发晚上失眠的出现，对于正常的生活影响很大，那么出现脑力不足、头痛失眠要怎么治疗就请青岛安宁医院的专家详细的说明一下。

　　出现脑力不足、头痛失眠要怎么治疗：

　　治疗头痛失眠一、选择自我按摩疗法治疗神经衰弱。

　　自我按摩疗法主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，头昏、失眠、多梦等不适得到改善。按摩还能舒筋活血，通利关节，使肢体疼痛减轻或消失，神经衰弱的某些发病因素也可消除。头、后颈、脚掌及手指根等部位有不少镇静、安眠穴位，按摩对这些穴位的刺激有镇静催眠作用。

治疗神经衰弱的方法

　　治疗头痛失眠二、选择心理治疗神经衰弱。

　　神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人的良好关系，消除患者的疑病观念，让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。

　　治疗头痛失眠三、选择药物治疗神经衰弱。

　　药物治疗神经衰弱，一般药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗：制黄精、生玉竹各30克，川芎3克，决明子9克，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克，鲜马尾松叶60克。水煎服，日1剂，早晚服。

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　　温馨提示：出现脑力不足、头痛失眠要怎么治疗以上就是关于神经衰弱治疗的介绍，专家介绍，治疗神经衰弱，可以选择自我按摩疗法，结合心理治疗和药物治疗等。如果还有什么想要了解，可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

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