神经衰弱症主要的原因有精神因素，多数是由于神经长期处于紧张状态，而得不到缓解，那么神经衰弱症的原因有哪些呢?神经衰弱症的治病关键在哪里呢?

　　了解神经衰弱的原因的关键，有赖于对神经“能量与“疲劳的彻底了解与研究。一般说来，每个人都有一定的脑力与体力活动的能量，人每时每刻的精神与躯体活动，都靠能量来维持，但能量发挥的水平并不是恒定不变的，有时能量水平高，人就显得有生气，很活跃;有时能量发挥的水平低，人就显得安静、活动少。一个人的最适当能量水平，即那种头脑有最高的清晰度、最佳的意识觉醒状态、理解、推理、判断最为准确的状态，不是每天每时每刻都能够达到的，每个人也因不同的因素(心理的、躯体的等)制约着他能量水平的发挥。

　　我们所指的能量既有躯体的方面，也有精神的方面。它包括了中枢神经系统的解剖、生理、生化上的一些结构和功能特征。人每天的活动都依赖于能量，都有着能量的消耗。能量的消耗下降到一定水平，就感到疲劳。疲劳有效地阻止了精神和躯体活动过度消耗，使之进入休息。在日常生活、工作中，能量并不是一次用尽的，它保有相当分量的储存。有时候，疲劳会突然或者渐渐消退，使人居于一个新的高能量水平。

　　如在遇到紧急情况时，在生命有危险要逃离某种环境时，人可以发挥出特殊的高水平的能量，不论是躯体还是精神方面都一样。战争、地震、沉船、失火、结婚、恋爱等强烈的环境因素的刺激，都可以动员这种平时不能发现，甚至自己都不相信具有的高能量的发挥。正因为有些能量的储存和适时发挥，才使人得以应付突然变化的环境及精神紧张，从而保持健康，不出现疾病。