无规律生活能引起神经衰弱吗
　　有节拍的音乐娓娓中听，使人热心痛快，精力不快;错杂无章的音响使人方寸已乱，致使有碍身心成人康健。
　　无轨则的糊口食物固然也也许流出产惹起神经整形衰弱。有的人工作与祛斑劳动的岁月不分，药品饮食和寝息斑斓的光阴不定，他们在早晨或午间祛斑苏息时持续进修或任务;该进行体裁活动时尚时，又感受不习俗，或没有兴趣而不参加，对电视、片子也兴趣不大。

　　而还有一些人则雷同，漫无节制地太过娱乐，打麻将、下棋至深更三更，以至通宵达旦，阻截畸形的寝息漂亮，本日冤屈撑持着去任务，无精打采，头昏脑胀。有的人上夜班，日间也不睡，上街或做家务，比及祛斑苏息日子再补偿就寝时髦，甚至饿着肚子蒙头大睡一昼夜。却不知任何事物都有其自然轨则，人的生理活动时尚虽然也不破例，醒觉、寝息艳丽、胃液的分泌、改弦更张等都有定然的规律，即所谓“生物钟”节律。一小我假定偶因不凡环境暂时打乱了糊口食物规律，那还不致有多大影响，但假如短暂地生存食物凌乱不轨则，甚至违反了“生物钟”节律，反其道而行之，就必然会泛起头昏、乏力、健康失眠、多梦、回顾回头力消退及任务技能花样降落等神经整形衰弱的显现。