神经衰弱的原因?精神病医院专家介绍,神经衰弱其实是属于心理疾病的一种,也会精神轻易兴奋和脑力轻易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。使我们的生活忙乱无序,作息规律和睡眠习惯会受到影响,以及缺乏充分的休息,那么,常见神经衰弱症状有哪些原因?下面看看青岛安宁医院权威专家的介绍。

　　常见神经衰弱症状有哪些原因?

　　1、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为神经衰弱病因。

　　2、环境不良:长期处于嘈杂的环境中,身心无法,休息睡眠的不到保证;长期接触噪声,刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气,也会使神经系统手到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的病因。

　　3、疾病困扰:患有传染病,慢性中毒,颅脑损伤或营养障碍等疾病,抵抗力下降,精神紧张,或产生精神负担,经常处于烦恼,焦虑之中,使神经系统长期处于紧张状态而成为神经衰弱病因。

　　4、精神创伤:生活中碰到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,谓之精神创伤。

　　5、忙乱无序:生活与工作无规律;睡眠不足;骤然改变长期适应的定型规程和习惯;缺乏科学的学习、工作方法,杂乱无章,仓促忙乱,碌碌无为,加之缺乏自信心,成绩不理想等心理因素,都会导致压力过大,从而成为神经衰弱病因。

　　6、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重,留意力高度集中,使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的神经衰弱病因。

　　7、内心矛盾:内心矛盾长期不能解决,主观愿望不符合客观实际,神经系统长期处于紧张状态,成为慢性精神创,从而诱发神经衰弱。

　　8、过于单调:一定量的刺激和紧张对机体健康是不可缺少的,生活和工作过于单调,导致神经系统过于松懈,不符适用脑卫生,也易成为神经衰弱病因。

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