神经衰弱的药膳调治七大偏方
　　根据中国激进医学的观点，神经衰弱的患者可遵照差别情况，选用以下食疗方式疗养。
　　怒气回升型症状心悸而烦、结壮易怒、失眠梦、脉弦细数。此类患者可选器具有清肝泻火、养心安神劝化的食品，如：菠菜、油菜、荠菜、冬瓜、苦瓜、竹笋、鲜藕、芹菜、雍菜、黄花菜、小麦、桑椹、梨、桃、葵花子、绿豆、桂圆、鸡蛋、羊肉、鸭肉、乌骨鸡、蜂蜜等。
　　气血两虚型症状心悸失眠、梦多易醒、头晕忘怀、食欲不振、肉体疲倦、脉沉细弱。此类患者可选用具有健脾益气、补血养心感召的食品，如：粳米、糯米、小米、黄豆及制品、大麦、胡萝卜、南瓜、西红柿、奶类、人参、鲤鱼、桂鱼、猪肝、猪肚、牛肉、羊心、兔肉、鸽蛋等。
　　心肾不交型症状心悸不宁、虚烦不眠、忘怀、冷汗、腰酸膝软、遗精、脉弦细数。此类患者可选用滋阴清热、通谈心肾的食物，如：糯米、红枣、百合、酸枣仁、枸杞、银耳、鹅肉、猪肺、猪胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鲫鱼等。
　　神经衰弱之成因浩繁，病程较长，患者应打消懊恼，创建决定信念，并根据各自体质主动进行切当的体育熬炼。同时，应选用须要的药物，对症治疗。下面先容七个治疗神经衰弱的药膳验方供参照：
　　芹菜枣仁汤 鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加过多水共煮为汤，弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤。此为一日量，分夜半饭后和凌晨临睡前两次分服。这款药膳有平肝清热，养心安神的效果，实用于虚烦不眠、神经衰弱惹起的失眠忘掉、血压高时头晕眼花等病证。
　　小麦黑豆夜交藤汤 小麦45克，黑豆30克，夜交藤10克，同放锅中，加水过量煎煮成汤，弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有滋润心肾，安神的效果，合用于心肾不交之失眠、心烦等证。
　　百合枣龟汤 龟肉50克，百合15克，红枣10枚，调料过多。龟肉切块，大枣去核，与百合共煮，加调味品，煮至龟肉熟烂就可，饮汤食肉。此为一日量，分两次食用。这款药膳有滋阴养血，补心益肾的功效，适用于心肾阴虚而至失眠、心烦、心悸等证。
　　鲜花生叶汤 鲜花生叶15克，赤小豆30克，蜂蜜两汤匙。将花生叶、赤小豆洗净，放入锅内，加水适量煎煮为汤，扬弃花生叶，调入蜂蜜，饮汤食豆。此为一日量，分两次饮服。这款药膳有养血安神的效果，合用于神经衰弱、失眠多梦等。
　　葱枣汤 大枣20枚，带须葱白两根。将大枣洗净用水泡发，带须葱白洗净，切成寸段备用。将红枣放入锅中，加水适量，先用武火烧开，再改用文火炖约20分钟，参加带须葱白后继续炖10分钟即成，食枣饮汤。此为一日量，分两次服食。这款药膳有养血安神的成效，适用于神经衰弱、失眠多梦、回顾回头力消弱等证。

　　龙眼姜枣汤 龙眼肉10克，生姜5片，大枣15枚。选用肉厚、片大、质细软、油润、色棕黄、半无色、滋味浓甜的龙眼肉，鲜生姜洗净刮去外皮，切片，大枣洗净备用。把龙眼肉、生姜片、大枣一起放入锅中，加水两碗，煎煮成一小碗即可。弃去药渣饮汤，此为一日量，分两次饮用。这款药膳有补血益气，养血安神的成效，实用于中晚年民意血不足、失眠、健忘、神经衰弱、贫血等证。
　　莲子桂圆汤 莲子、茯苓、芡实各8克，龙眼肉10克，文火炖煮50分钟，弃去药渣，至煮成浓郁状，再搅入红塘，冷却后饮汤，此为一日量，分两次饮服。这款药膳有补心健脾、养血安神的成效，适用于心悸怔忡、失眠忘怀、乏力肢倦、血虚、神经衰弱等证。