心情很狂躁，一直兴奋怎么办心情很兴奋，或者是狂躁，这样的症状就是狂躁症的症状，狂躁症的出现给人的身体上和心理上的影响是很大的，主要是影响心理的健康，那么怎么治疗狂躁症？青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们治疗的方法：

　　保持安静的环境：保持安静的环境非常重要，尤其是当狂躁症患者处于狂躁期时。不要和狂躁症患者进行有敌意的谈话，不要聚会或长时间看电视、电影，以尽量避免刺激患者加重病情。

　　给狂躁症患者予关爱：家人的关爱对狂躁症患者的康复非常重要，尤其是对有自杀倾向的病人。

　　注意季节变化：狂躁症受季节变化的影响较大，尤其是深秋和冬季是忧郁症状的高发期，要提防狂躁症患者出现意外伤害;而夏季是狂躁的高发期，家人亦应加强关注。

　　提高个性修养：狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的。

　　所以，要想消除狂躁症，我们就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。这样，无沦发生了什么事，我们都能够很平静地对待，这对改善狂躁症是很有帮助的。

　　集中精力做事：有狂躁症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的。所以，要想克服狂躁症，我们就要督促自己集中精力做事，在做一件事时就把全部心思都放在这件事上，即使偶尔思想开小差，我们也要努力把思想再拉回到这件事上，直到这件事结束。这对治疗狂躁症是非常有效的。推荐阅读：狂躁症的症状有哪些

　　专家推荐您选择“321阴阳平衡疗法”，中国中医博大精深，通过中医的不断调理，严重狂躁症患者是可以治愈的，“321营养平衡疗法”可以有效的平衡阴阳，增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力的作用，改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮层的病态兴奋性，加强内抑制，镇静，从根本上改善患者的睡眠质量，所以，严重性狂躁症是可以治疗好的。

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　　温馨提示：心情总是兴奋，还说大话，这样的症状就是狂躁症的症状，狂躁症的出现给患者的心理上很大的影响，还是建议及时的找方法缓解比较好。如果您还有什么其他的不明白的问题，您可点击我们的专家在线咨询，专家24小时为您免费服务，或者拨打健康热线：0532-86177729进行咨询，祝您早日恢复健康。