夏天的时候，天气是很热，空气很干燥，使得很多人的心情不自觉的就看到什么事情或者东西都觉得很烦躁，心理上的烦躁不断地积累就出现了狂躁症了，狂躁症的出现使得很多的人出现一些不可思议的行为，那么夏天人总是很烦躁，怎么办青岛安宁医院李少华教授详细的告诉我们：

　　自我治疗：提高个性修养。狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人，他们平时说话做事已经养成了一种很不好的习惯，当发病时完全是其一种本性的表现，他们对此完全是失去控制力的。所以，要想消除狂躁症，我们就 要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。这样，无沦发生了什么事，我们都能够很平静地对待，这对改善狂躁症是很有帮助的。

　　抗精神病药治疗：适用于狂躁症病人，尤其是精神运动性兴奋症状明显的病人。常用药物有典型抗精神病药物和非典型抗精神病药物。一般可口服给药，有明显兴奋症状者可用肌肉注射给药。需要注意的是，不管狂躁症如何治疗，都不能擅自用药，一定要严格遵照医嘱进行。

　　需要特别注意的是：这种方法不适合长久治疗，长期这样治疗对患者身心、身体都会造成很大的影响。

　　现代新型中医治疗——“321阴阳平衡疗法”

　　“321阴阳平衡疗法”治疗方案汇总现代医学的诊断理论，结合中医疏肝益肾健脾，宁心安神，调理气血，平衡阴阳，增强人体免疫力，改善人体生物节律，提高细胞活力的作用，改善脑组织的营养状态，消除神经细胞因能量消耗而产生的功能紊乱，降低大脑皮层的病态兴奋性，加强内抑制，镇静，改善睡眠作用，调节机体的功能，辨证施治，无副作用，无依赖性，从根本上达到标本兼治的目的。

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　　温馨提示：夏天的天气直接影响人的心情很容易使人出现了狂躁症的心理，因此生活中一定要做好狂躁症的预防措施，避免出现病症危害健康，您还有什么其他的疑问，就点击专家在线或者拨打电话：0532-86177729咨询专家。